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    在日常生活中，尤其是在病毒肆虐的季節，一次性使用外科口罩成為了我們保護呼吸道健康的第一道防線。但你知道嗎？一款高品質的一次性使用外科口罩，其有效防護時間并非無限延長，而是有著科學依據的限制。

    【核心知識】

    一次性使用外科口罩，如符合YY/T 0969-2013標準的產品，其過濾效率在初次佩戴時能有效阻擋至少95%的飛沫及顆粒物。然而，隨著佩戴時間的增加，口罩內部濕潤及細菌滋生等因素會逐漸影響其防護效果。研究顯示，連續佩戴4小時后，口罩的過濾性能會有所下降，此時應更換新口罩以確保防護效果。

    【科學原理】

    口罩中的靜電纖維層是其高效過濾的關鍵。長時間佩戴過程中，呼出的濕氣會使靜電效應減弱，降低對微小顆粒的吸附能力。同時，口罩表面可能累積微生物，增加了感染風險。

    【健康指南】

    為了您和他人的健康，請遵守以下準則：

    1. 每4小時更換一次口罩，無論是否感覺潮濕。

    2. 不要觸摸口罩內部，避免手部污染口罩。

    3. 廢棄口罩應放入密閉垃圾桶內，防止二次污染。

    一次性使用外科口罩雖小，卻承載著大大的健康責任。正確選擇并使用，才能真正守護我們的呼吸安全。在病毒橫行的世界里，讓我們用科學武裝自己，做自己健康的最強守護者！